沉凌霄也如她所说，不会怎么管他们。

她自己首先戴上了负重，绕训练场快跑10圈。

结束后一个竖劈叉，沉凌霄靠着墙压腿，一一完全沉浸在自己的锻炼中。

接着是20个引体向上，腿不带一丝摇摆。

然后又去幸存的锻炼仪上努力耕作，那架势好像要把剩的仪也给搞报废一样。

如果没有新人，或许不用多久这些仪Loading...

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