只有把鱼跃练好了，才能最大程度的减少受伤的概率。

“明白了。”黑。

虽然这是拦网员与攻球员们的知识要，但是对于自由人来说也是绝对需要重关注的存在。

看来他还真的需要将跑步与体力的训练提上日程。

和他可以大Loading...

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