看到队列里面的老兵们一个个都有些累的翻白了，梁排有些无奈，这群家伙，要是在新兵的时候遇到自己，自己一定要让他们多练练长跑。

虽然一个个累成这个样，但是可没人敢说梁排没跑步在这里说风凉话，毕竟现在中队除了两新兵，那还真没一个人跑得过梁排的。

“那个，崔源，你先上去讲解一这个沙袋的抗法还有这个转身的时候怎么样快！”

到了中队休息了不过五分钟，所有人便被集合在了训练塔前面，说真的，一到训练塔面，李阳看到训练塔上面的绳Loading...

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